皆さん笑顔になってますか!?!?
2022.10.10
笑顔になると、
〇脳の働きが活性化
〇血行促進
〇自律神経のバランスが整う
〇筋力アップ
〇幸福感と鎮痛作用
などなど、、、
笑いの効果がたくさん!
優弥道場では、
笑顔になれる機会がたくさんあります!
月曜祝日、本日のキックボクシングクラスも
たくさんの笑顔で溢れてました!
是非皆さんも優弥道場で一緒に笑顔になって素敵な毎日を送りましょう!(^^)!
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