様々な運動方法で楽しむ😊
2022.11.08
鏡に向かってシャドウボクシング！
綺麗なフォームを目指して！自分のフォームを確認します！
ミット打ち！
いい音を鳴らしてスッキリ！
サンドバッグに向かって、
思いっきりパンチ、キック！
お互いで向かい合って技の駆け引きを楽しむ！
重りを使って、カッコイよくキレイなカラダへ！
ストレッチをして、動きやすく柔軟なカラダに！
様々な運動方法を駆使して！
皆さんの目標を叶えます！
見学体験お気軽にお越しください😊
お待ちしております！
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